مقياسيمعرفة · توازن · حياة أفضل
English
اختر ما يناسبك

مكتبة المقاييس

اقرأ نوع الأداة وحالة ترجمتها قبل البدء. تتضمن المكتبة نماذج وأبعادًا من عائلات مشتركة، وليست كلها اختبارات مستقلة أو سريرية. المصادر والتغطية

5 أداة / نموذج

عادات النوم

أداة توعوية غير مقننة

تأمل في عادات النوم مع تقرير وإرشادات عملية.

6 أسئلة 25.00 ريال سعودي

استبيان توعوي من إعداد المنصة، غير مقنن ولا يقدم تشخيصًا.

ابدأ المقياس

التعامل مع الغضب

أداة توعوية غير مقننة

تأمل في التعامل مع الغضب مع تقرير وإرشادات عملية.

6 أسئلة 25.00 ريال سعودي

استبيان توعوي من إعداد المنصة، غير مقنن ولا يقدم تشخيصًا.

ابدأ المقياس

العادات وجودة الحياة

أداة توعوية غير مقننة

تأمل في العادات وجودة الحياة مع تقرير وإرشادات عملية.

6 أسئلة 25.00 ريال سعودي

استبيان توعوي من إعداد المنصة، غير مقنن ولا يقدم تشخيصًا.

ابدأ المقياس

تقدير الذات — روزنبرغ RSES

أداة منشورة؛ ليست تشخيصًا

عشرة بنود لتقدير الذات العام، والدرجة الأعلى تعكس تقديرًا ذاتيًا أكثر إيجابية.

العربية: مسودة ترجمة غير مقننة

10 أسئلة 0.00 ريال سعودي

للبالغين ١٨ سنة فأكثر في هذه المنصة. ترجمة عربية من إعداد المنصة غير مقننة. النتيجة ٠–٣٠؛ الأعلى يعني تقديرًا ذاتيًا أكثر إيجابية، وليست هناك عتبة تشخيصية معتمدة لهذه النسخة.

ابدأ المقياس

كوبنهاغن CBI — الإرهاق الشخصي

أداة منشورة؛ ليست تشخيصًا

أحد أبعاد CBI الثلاثة لقياس الإرهاق الشخصي بمتوسط مصحح من ٠ إلى ١٠٠.

العربية: مسودة ترجمة غير مقننة

6 أسئلة 0.00 ريال سعودي

بُعد مستقل من عائلة CBI، وليس اختبارًا مستقلًا عن بقية أبعادها. ترجمة عربية غير مقننة للبالغين ١٨ سنة فأكثر. متوسط ٠–١٠٠؛ ليس نسبة إصابة ولا تشخيصًا ولا توجد عتبة سريرية محلية معتمدة هنا.

ابدأ المقياس